ليـــــــه الجيـــــــــــــــــم

اول حاجه ماينفعش نربط

الجيم بالتخسيس

لاابدا .....

الرياضه يعني الصحه

** رجيم من غير رياضه

يعني جسمي مترهل

**رياضه من غر رجيم يعني صحة ونشاط

يعني مش لازم نربط الجيم

او الرياضه بالدايت

ان شاء الله احنا هنتابع

 معاكم يوميا ...

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

0 التعليقات:

إرسال تعليق

gym-g. يتم التشغيل بواسطة Blogger.